ブログ

2018.09.18更新

tu))サンからのタスキを受け取りRe: がお届けします。

 

子どものくつ~選び方とはき方の教育~

 

“くつの選び方とはき方”って、とっーーーても重要!!って、ご存じですか??

こどもの足は軟骨組織が多く、6歳頃に骨格・カタチが決まるそうですflower2

 

子どもの頃、すぐに大きくなるからと大きめの靴を履かされた記憶ありませんか…

こどもは足が痛いと訴えることはあっても、大きいとか小さいとか靴のサイズについて訴えることはないそう。

大きいと靴の中で足が前にズレないように指で踏ん張ったり、小さいと指を折り曲げて履いたり…足、、身体、、に、ものすごく負担をかけることにun

計測して足にあった靴を正しく履く!!

これだけのことで速く走れるようになったりcup美脚になったりglitterいいことづくしheart2

正しい靴の履き方をはじめは面倒くさがるかもしれませんが、慣れると簡単で履き心地も良いみたいですよleaf

合言葉は「かかとトントン」ですsneakers

まずはシューフィッターさんがいるお店に足を運んでみて下さいglitter2

 

yoshimuramayumi.com

http://www.moonstar.co.jp>genki-kids

Re:からの報告でした~

 

つぎは医療スタッフからの報告かな?

誰が一番乗りでしょうか~gya

 

投稿者: 医療法人廣仁会

2018.09.13更新

numaさんからのタスキを頂き、tu))からも学会報告をさせて頂きます!!

 

医療チームの使命〜VPDから子供を守る〜

 

予防接種で防げる病気はワクチンを接種して防いでいきましょう!

その為には打ち忘れのないように管理していく事が大切ですni

特に保護者にとって、かかりつけ医からの指導はとても重要な情報です。

一人一人がクリニック全体のぶれない姿勢を保つことが大切であり、記憶ではなく記録に残すことが大切です。

当院では、保護者の方が母子手帳で子供の予防接種の接種日(記録)を確認してもらい、予約を取るようにさせてもらっています。

きちんと接種間隔が空いているかの確認をさせて頂くためです。

改めて母子手帳を確認しながら予約を取らせて頂く事が重要だと再認識しました( ˊᵕˋ )

 

紛失などを防ぐために、受付時に母子手帳のお預かり、母子手帳の中身の確認はしていないので、

打ち忘れているワクチンがないかな?と思われた時は、スタッフに母子手帳確認をいつでもお声かけして下さい( ˊᵕˋ )

一緒に確認させて頂きますnico

1歳を過ぎるとワクチンの本数も少なくなり、接種間隔も空くので忘れがちになります。。

 

今は子供の生年月日を登録しておけば、接種時期をお知らせしてくれる無料のアプリもあるので、そちらも検索してみて下さいnote2note2

 

学会報告になっていないような、、、

気もするのですが、私からの報告は以上ですen

 

次は、、誰かなpueheart

......tu))

投稿者: 医療法人廣仁会

2018.09.08更新

学会に行ってきました(その②)

学んできたコト、とても興味深かったコトを少しずつご案内させて頂きます。

私は子どもの眠りと思春期のスマホ依存についての講習に参加しました。(わが子が思春期真っただ中なので、内容が偏っております^^;)

 

子どもの眠り-身近でありながら認識されづらい「睡眠不足症候群」

 

こちらの講習、人気なのかすごかった!!

100人くらい座席数があったのですが、立ち見や入りきれない人も多くホール外のモニター見学する人もabon(もちろん私も立ち見ですleaf

 ここでは、『睡眠』がいかに大切かと言うことを学びました。

望ましい睡眠時間は13~18歳で8~10時間。(個人により異なります)

実際は、塾に行っている・部活など運動時間が多い・夕食が不規則・スマホ等を触る時間が長い等、睡眠時間が足りていない。結果、【睡眠不足症候群】と言われる状態に陥るそうです。

 

<睡眠不足症候群の主な症状>

攻撃性の高まり・注意力 集中力 意欲の低下・疲労・落ち着きがない・キレやすい・鬱になる・我慢できない ★本人に睡眠不足の自覚はない★

学校がある日とない日で起床時間が2時間以上ずれる事がよくある子ほど、午前の授業中に眠い。←大人でもありますよね、【社会的時差(ボケ)】と言うそうです。

起立性障害と診断されていても、実際は睡眠不足である事も多いのだとか。

休日の朝寝坊・授業中の居眠り・寝つきが良い子は睡眠不足かな?

これくらい寝ると調子が良い!と思う時間が本人にとっての十分な睡眠時間なんですって。

もしや?と思った方、睡眠表の記載や睡眠時間の確保で改善される事が多いとの事なので、一度試してみて下さいねnyan

 

長くなってしまったのでこの辺で…

思春期のスマホ依存についてはまた次回?!

flower2受付numaでしたflower2

 

投稿者: 医療法人廣仁会

2017.06.20更新

先週、くすりの味見や飲み方の工夫など考えている「おくすり飲み合わせ係」さんが、

にんじんや果物や飲物、ヨーグルトなど購入してきてくれ、職員全員で便秘に効果がある「にんじんスムージー」づくりと試食を行いました(*'U`*)

「作り置きできるといいね」と すりおろしを冷凍してみたり、どの野菜やくだものと合わせるとにんじんの味が緩和されるか などなど、生のにんじんをどう調理するかをみんなで考えました。

「これはおいしいかも!」「うーん。これは…en」などあちこちから楽しそうな?声があがっていました。

定番ですが、バナナとにんじんの組み合わせは好評!また結果は院内に掲示しますので、ご覧下さいね。

にんじん  にんじん2 にんじん3

 

 

投稿者: 医療法人廣仁会

2015.12.01更新

こんにちは。
先週から吐いたり、下痢をする子の受診が増えてきました。

食欲が落ち、元気がなくなるので心配になりますね。
その上看病していたご家族も嘔吐や下痢に悩まされることが多いので、おうちの中はてんてこまいにdash

以前「おなかの風邪(胃腸炎)その1」「おなかの風邪(胃腸炎)その2」で水分摂取や消毒方法について記事をアップしています。良かったら参考になさってください。

あと20日ほどでクリスマスですねxmas
楽しい時間が過ごせますように。

看護スタッフ

投稿者: 医療法人廣仁会

2015.10.09更新

スタッフのブログ更新が滞っておりましたdespair

毎週末、保育園、幼稚園や小学校の運動会が開催され、そろそろこどもたちも疲れが出てくる頃です。
気候がよいとお出かけしたくなりますが、体調をみながら、のんびりと秋をお楽しみくださいmaple

さて、これまでよつば保育園通信に出していた看護師のコラムをこのブログにも載せていましたが、ホームページの「すたっふぅの知恵袋」に掲載していますので、今後はそちらをご覧ください。

看護スタッフ


投稿者: 医療法人廣仁会

2015.09.30更新

今回は「うがいと手洗い」について、よつば保育園のコラムに掲載した内容をアップします。
よかったら参考にしてくださいね。


肌寒くなり、空気が乾燥してきましたね。
これからの季節、インフルエンザや胃腸炎などが流行してきます。
予防のためにワクチンの接種も大事ですが、なにより普段のうがい・手洗い大切です。
今回は、日頃見落としがちな「うがい」と「てあらい」について焦点をあててみようと思います。

うがい
うがいには、口の中の「ブクブクうがい」と喉(のど)の「ガラガラうがい」があります。
うがいは口の中や喉(のど)を洗浄して、細菌やちり・ホコリなどを粘液といっしょに除くとともに、乾燥したのどを潤す効果もあります。
水で十分効果がありますので、以下のタイミングや方法を参考に ご家族みんなでうがいをしましょうね。

【うがいのタイミング】
 ①外から帰ってきたとき
 ②人混みに入ったあと
 ③食事の前後
 ④起床時
 ⑤空気が乾燥していると感じたとき        

うがいの方法  
➀ 水を口に含み、強めに「ブクブク」うがいをして、水を吐き出す
          ②水を口に含み、上を向き、「あー」「おー」と声を出して15秒程度「ガラガラ」うがいをし、水を吐き出します。
          ③もう一度、②を繰り返します。
        
うがいのできない赤ちゃんや小さなこどもたちは飲み物(母乳・ミルクやお茶など)でのどを潤してあげることでうがいの代わりになります。
うがいをおうちで練習するときは、水がこぼれても大丈夫なようにお風呂でするとよいでしょう。親がやり方を示してあげ、練習を何度も繰り返すと徐々にできるようになりますよ。ご家族で遊びを取り入れつつ、楽しみながらうがいの練習をしましょう。

てあらい
手洗いは手や指についた汚れや細菌などを除去する方法のひとつで、感染症や食中毒の予防に効果があります。石鹸や流水でしっかりと手洗いすることで、予防効果が高まります。
ユニセフでは10月15日を世界手洗いの日とし、手洗いの大切さを広めています。ホームページには手洗い動画や手洗いダンスなどのダウンロードもできますよ。「世界手洗いの日」で検索してみてくださいね。http://handwashing.jp/

【手洗いのタイミング】
 ➀外から帰ってきたとき
 ②トイレのあと
 ③動物や虫を触ったあと
 ④食事する前
 ⑤料理の前
 ⑥咳やくしゃみをして手で押さえたあと

手洗いの方法
*手を洗う時間のめやすは20秒以上(「もしもしかめさん」の歌を2回繰り返すくらい)
*洗い残しが多いのは「てのひら」「つめ」「親指まわり」「手の甲」「指の間」「手首」です
*水で手を濡らしたら、石鹸をよく泡立てて、しわや溝のあるところや爪の周りを念入りに、手首までしっかり洗いましょう。(泡で出てくるタイプの石鹸を使うと、短時間でできるので便利です)


心地よい季節、元気に過ごせるよう、日頃からのうがい手洗い忘れずにheart02

投稿者: 医療法人廣仁会

2015.09.10更新

おくするが少しでもおいしく飲めるように
混ぜると飲みやすくなるものを調べていますhospital

苦くて飲みにくいbearing抗生物質のお薬
今回はメイアクト・サワシリン・ワイドシリンの3つを検証flair


       結果を院内に掲示しています。

だいたい15種類前後の飲み合わせを検証し、ランキング形式でTOP5を決定shine
HPでも確認ができますので、ぜひ参考にして下さいねcatface
                    
                  おくすり飲み合わせ委員会

投稿者: 医療法人廣仁会

2015.07.07更新

今回はよつば保育園のコラム7月号に「予防接種の前に」と題し、親から子供に伝える大切さについて書きました。
注射はわるものではないんですよwink


予防接種は重症な病気を予防し、子どもの命を守るためにとても大切なものです。
でも子どもにとっては「痛い」し、「怖い」し、出来れば避けたいところ。
親御さんも必要性はわかっていても、泣いたり暴れたりする子どもを見るのは心苦しいものですよね。

その大切な予防接種で来院し、予防接種をすることを知らされていないお子さんが時々いらっしゃいます。
何もしらないまま連れてこられて、痛い思いをする...
親御さんご自身が子どもだったらどんな気持ちでしょう?
大好きなママやパパとお出かけできると思ったら、行き先は病院だった。その上痛い注射!!嘘をつかれた心は傷つき、次は大好きな人たちを疑ってしまうかもしれません。

どんなに小さくても前日もしくは当日朝には予防接種があることを伝えてあげましょう。
嫌がるかもしれませんし、泣いて行かないというかもしれません。

でもきちんと目を見て、「○○ちゃん」と名前を呼んでからその大切さを優しくわかりやすくお話してください。注射は痛いので痛いと伝えてくださいね。「注射は痛いけれど、○○ちゃんが病気にならないようにする大切なものなのよ」「ママも痛いと涙がでるから、○○ちゃんも泣いてもいいのよ」と前向きに取り組めるように、子どもがわかる簡単な言葉で伝えるとよいでしょう。
子どもは親御さんのお話を胸に、少し前向きに取り組めると思います。
そして、注射が終わったら、注射中の号泣や大暴れはさておき(笑)「痛かったね。よく頑張ったね。」と笑顔でたくさん褒めて抱きしめてあげましょう。頑張ったご褒美はそれで十分です。

この繰り返しが良好な親子関係を築く、パズルの1ピースになりますよ。

看護スタッフ

投稿者: 医療法人廣仁会

2015.06.26更新

今回はよつば保育園の看護師コラム6月号より、「虫刺され」についてご紹介します。


しのぎやすい季節になったと思う間もなく、まもなく梅雨の季節です。これからの季節に増えるのが「虫刺され」。虫さされは、とても日常的な皮膚病のひとつで、身近な虫が原因となることが多く、完全に予防することはなかなかむずかしいものです。
今回は代表的な虫の特徴と、刺されたときの症状および治療法についてご紹介しましょう。虫に刺された!とわかったときにはすでに虫の姿がないことも多く、原因となった虫を特定することは難しいのが現実です。しかし、日常の生活で刺されやすい虫と、その症状を知っておくことで、適切な対応や治療ができます。代表的な虫の特徴と、刺されたときの症状は次の通りです。

●蚊
家の中、庭、公園、野山などどこにでも生息しています。体長5mmほどで、メスだけが吸血します。蚊が刺す時の唾液などに反応して皮膚が腫れたり痒くなると言われています。刺されてすぐに発疹ができ、かゆくなる反応と、1~2日後に症状が出る反応の両方がありますが、年齢であらわれ方が変化する傾向があります。また、蚊はデング熱・日本脳炎・マラリアなど感染症の媒体にもなるため注意が必要です。

〔処置〕
刺されたら流水で洗い、市販の虫刺され薬を使用します。症状が強い場合は、病院を受診しましょう。痒みがひどいときは冷やしてみましょう。症状が落ち着くこともあります。刺されたところをかかないようにしましょう。不潔な手や爪でかきむしって感染症を起こすと「とびひ」になり、内服治療が必要なことがあります。

●毛虫・毒虫
有毒の毛をもっているのはごく一部の毛虫(チョウやガの幼虫)です。毒のある毛虫に触れると、赤い小さな発疹がたくさんあらわれ、激しいかゆみをともないます。じんましんのようになることもあり、掻くと広がっていきます。庭木の手入れなどをしたあとに、首や腕に集中してあらわれることがよくあります。
チャドクガというガの仲間の幼虫の場合は、触れた直後からかゆみを伴う赤み・膨らみを生じる例や1~2日後にかゆみの強い赤み・ぶつぶつが多発する例があります。
イラガというガの仲間の幼虫の場合は、触れた瞬間ピリピリとした痛みと発疹が生じ、1~2時間でいったん治まるものの翌日赤く腫れてかゆくなることがあります。

〔処置〕
体についた毛や粉を流水で洗い流します。市販の虫刺され薬でも対応できますが、痒みが激しい時や痛みがある時は受診しましょう

●蜂
多くはアシナガバチやスズメバチによるものです。頭や顔、手など露出部を刺されることが多く、刺された直後に、毒の刺激による反応により、激しい痛み・赤み・腫れが生じますが、多くの場合は数時間で治まります。

〔処置〕
まず安全な場所で安静にさせ、傷口に針などが残っている場合は抜きましょう。傷口を石けんと水で洗い、冷却しましょう。

〔方法〕
できるだけ早く取り除きたいところですが、手やピンセットで抜こうとすると、手に刺さってしまったり、奥に押し込んでしまい、針に残っている毒素が体内に放出されてしまう場合があります。これにより痛みや腫れが悪化するケースも。毒素の放出を回避するために使えるのが、クレジットカードや運転免許証です。使い方は、カードの端で肌の表面をそっと横に払うようにこすると安全に取りやすいでしょう。カードが針をキャッチし、皮膚からゆっくりと抜き去ってくれます。    

また、口をつけて吸い出すのは勧められません。蜂の毒を口に入れてしまうことになるからです。歯茎などから毒が侵入する可能性もあります。(毒を吸い出すための吸引器(リムーバー)が、アウトドア用品店などで手に入ります。野外によく行く方はもしもに備えて準備しておくのもよいでしょう。

過去に虫に刺された経験がある場合、アレルギー反応としての症状が加わり、同じ種類の虫に刺された直後~30分以内に痒みを伴った赤み、膨疹(局部的な盛り上がりやふくらみ)、腹痛、顔色が悪い、多量の冷や汗、嘔吐、意識混濁がみられる時は、すぐに救急車を呼びましょう。
「アナフィラキシーショック」が考えられます。


【虫よけ予防対策】
・肌の露出を避ける(女の子はスカートよりもズボンを履きましょう)
・明るい色の服を着る(黒色に虫は寄りやすい)
・雨上がりの外出は避ける(虫が発生しやすい)
・室内に虫が侵入しないように網戸を常に閉め、寝室には就寝前に電気蚊取りなどで防虫する
・特に山間部や渓流沿いへおでかけする際は虫除け剤や携帯用電池式蚊取りを活用する
・幼虫の発生木に注意し、幼虫に触れないようにする
・虫除けスプレーや虫除けティッシュを使用する(首すじや手足)
★ポイント
虫刺されによる腫れの悪化(掻きむしり・異常な腫れ・痛みが強い場合)や不安があれば、医療機関を受診しましょう。


看護スタッフ

投稿者: 医療法人廣仁会

前へ